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用法每日次,每次毫升,早晚空腹溫飲。按語紫靈芝為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株,其性味甘平,有補肝,血的,善治虛勞,咳嗽,氣喘,等癥?,F(xiàn)代藥理研究證明,紫靈芝含有機酸,葡萄酸、多糖類、香豆精,蛋白質等多種營養(yǎng)成分。磨成粉的靈芝的吃法,磨成粉的靈芝怎么吃二十幾歲的人群可以吃靈芝么靈芝超細粉靈芝5克。制劑方法將靈芝切成薄片,再切成小顆粒,用超細粉碎機粉碎成粉狀。用法把靈芝超細粉放入杯中,用沸水沖泡,待冷后,連茶帶粉一起服下。連服~個月,可長期服用。,通便,降血脂,機體抗病能力。靈芝孢子酒靈芝孢子粉~5克,高度白酒3毫升。制劑方法將靈芝孢子粉放入白酒中,密封、浸泡5天后服用。用法每天服次,每次取上清液毫升服用。服后將酒罐搖晃幾下,使酒液混濁,待上清液變清時可再次服用。,增強體質。靈芝糯米粥補強身靈芝克,糯米5克,小麥6克,白糖3克。制劑方法將靈芝洗凈,切片,用紗布包好。
好轉反應機理靈芝類食用菌食品對身體有性能,食用后將所產生的,老廢物或異物由糞尿或皮膚排出體外,因此排尿量會增加,大便會變成水狀,也有從皮膚情況,皆因內潛藏之代謝廢物量而異。靈芝類食用菌食品能使過去正在休息或功能衰退的再次恢復機能,因而使有些人發(fā)生不適或疼痛。好轉反應通常為3天左右,因個人服用量、生活習慣、年齡、病癥、體質、狀況不同而有所差異。身體情況較差的人,有時好轉反應不會一下子全部發(fā)生,二十逐漸在不同部位發(fā)生。如何對待反應好轉反應平均在十人中有二例,當食用產品后感覺有上述情況出現(xiàn)時,切勿因一時的不適而放棄,耐心地等待好轉的反應的消失后,身體更輕快,以往的病癥也隨之消失,這就好比家中大掃除時,必定會造成一時的塵埃污染,甚至凌亂,但只要將倒出后,家居比以前更加干凈、更舒服。這也是身體狀況相當不好的證據(jù)。例如:為了改善而食用了,結果首先因而擔憂,不久發(fā)生,這一切均表示腸內有潛伏的毛病。只要有恒心和信心,必能顯出神奇。不良反應服用靈芝類食用菌食品時,是否有斷斷續(xù)續(xù)的情形,或食用量不足夠(因各人的體質與環(huán)境不同,服用量因人而異)。
靈芝孢子粉的各元素含量是怎樣的44奫靈芝孢子粉的脂肪酸組成以不飽和脂肪酸油酸(55.%)及亞油酸(6.5%)等為主:飽和脂肪酸主要是棕桐酸(9.8%),還含有少量的硬脂酸(.3%)及落酸(.4%);此外,從靈芝孢子粉中還檢出廿碳烯酸(l.3%)、廿二碳四烯酸(.3%)等長鏈烯酸。靈芝孢子粉的脂溶部分分得到硬脂酸、十九烷酸、廿二烷酸、廿四烷酸等(均為飽和脂肪酸)。已知靈芝子實體的脂肪酸構成以油酸(39.%)、亞油酸(4.%)等不飽和脂肪酸為主。元素ICPAES分析結果檢出Fe,Zn,Mn,Ti,Sn,Cu,Sr,Ni,V,Mo,Co,Si等3種微量元素,加上K,Na,P,S,Ca,Mg等常量元素及微量元素Se,共有種必需或有益的礦質元素。定量分析結果表明靈芝飽子粉CN=7.5l;靈芝孢子粉含C5.8%、N3.%,CN=7。測定結果表明靈芝抱孢子粉含豐富的磷(P,.8%)、含鈣(Ga,73ugg)、鎂(Mg,346mgg)、鐵(Fe,64ugg)、鋅(Zn,4ugg)、銅(Cu,.7ugg)、錳(Mn,ugg)等必需微量元素也較豐富?;氖敲恳粋€賣靈芝孢子粉的都會宣傳靈芝如何如何神奇,都會引經據(jù)典來證明,遺憾的是他們所引的“經”、所據(jù)的“典”中都從來沒有提過靈芝孢子粉,而是說的靈芝全株。現(xiàn)代是具有法律意義的文書,而認可的靈芝類僅僅是赤芝和紫芝的子實體全株,從來就沒有認可靈芝孢子粉,而且以后也不可能。
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