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【13287502588】、【13287502588】。 浙江省,杭州市,西湖區(qū) 西湖區(qū)，隸屬于浙江省杭州市，地處杭州市西部，是浙江省委、省政府的所在地。西湖區(qū)東與拱墅區(qū)、上城區(qū)為界；東南瀕錢塘江與濱江區(qū)、蕭山區(qū)隔江相望；西北與余杭區(qū)毗鄰；西南與富陽區(qū)相接，全區(qū)總面積312.43平方千米，其中陸地面積293.55平方千米，水域18.88平方千米。2022年末，西湖區(qū)常住人口116.7萬人。截至2022年10月，西湖區(qū)下轄10個街道，2個鎮(zhèn)，區(qū)政府駐靈隱街道浙大路1號。
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專注杭州西湖紫薯丁行業(yè)十余年
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品質(zhì)過硬源廠供貨
，取出以備進(jìn)一步烹調(diào)或調(diào)味。
不可以冷凍儲存的原因：結(jié)冰后再化冰就爛了
菠菜營養(yǎng)成分
菠菜有“營養(yǎng)模范生”之稱，它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(zhì)（鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等）、輔酶Q10等多種營養(yǎng)素。
菠菜食用方法
其可以經(jīng)常用來燒湯，涼拌，單炒，和配葷菜合炒或墊盤。以色澤濃綠，根為紅色，不著水，莖葉不老，無抽苔開花，不帶黃爛葉者為佳。
常見做法有雞翅金針菠菜湯、豬肝枸杞菠菜湯、菠菜豬肝炒飯、菠菜粥、雞蛋菠菜餅、菠菜窩蛋等等。
擴展資料：
蔬菜焯水的主要作用是去除草酸、血凝素等。能使蔬菜、白菜色澤鮮亮，質(zhì)地脆嫩，減少澀味、苦味、辣味，并可殺菌。如菠菜、芹菜、油菜經(jīng)焯水后變綠更亮。焯一下苦瓜、蘿卜等，可以減輕苦味。
從營養(yǎng)的角度來看，漂白會增加水溶性營養(yǎng)素的損失。白菜在100℃水中焯2分鐘，維生素C的損失率高達(dá)6
4大優(yōu)勢值得信賴
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