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服用須知和注意事項有極少數(shù)人對靈芝有過敏,這類人就不宜吃靈芝。還有靈芝在以下情況是不建議使用的:病人前、后一周內,或正在大的病人。服用靈芝無效之原因。正常的情況服用周后即有改善的,繼續(xù)服用則可讓身體恢復。但是也會碰到沒有效果的,其原因可能如下:沒有定時、定量食用(想到才吃)。分量不夠。有瞑眩反應時,因害怕而未再繼續(xù)食用。飲食、運動、生活沒有好好配合。病得太久,而所服用太多,無法短時間內排除,或先前不當,反而積、積患成疾。病情時好時壞,過于心急、缺乏耐性而失去信心,沒有繼續(xù)食用。心理因素,因接受別人消極的建議,不再食用。靈芝對其它各種慢,均有相當?shù)?,亦要與維他命C一起長期服用。老人、小孩、孕婦服用也。原則上,任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力(與之力)比弱,因而容易患各種。服用靈芝,抵抗力就會大為增強,因而不易感冒,因此,小孩與靈芝孢子粉在破壁后呈現(xiàn)是深褐色老人更要率先服用靈芝。
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功用:健脾胃,補肝,血,悅顏容,止喘嗽,安心神,白酒泡靈芝可治原料白酒一斤,靈芝半兩;靈芝用水洗凈,放進白酒瓶內,蓋封嚴;酒逐漸變成紅顏色,一周就可飲用,每晚吃飯時或睡覺前根據(jù)自己的酒量,多則喝5錢左右,如果平時不喝酒的可少喝。靈芝泡酒什么方法好。靈芝泡酒什么方法好。泡過的靈芝可以再泡嗎。其他食療方法酒療方,靈芝5克,米酒5毫升。將靈芝切薄片,浸于米酒中,7天后即可服用,每日服兩次,日服—3毫升,能硬皮癥。靈芝5克,糧食酒毫升,蜂蜜克。將靈芝切薄片,與蜂蜜一起入酒,密封浸泡53天后服用。每日兩次,日服4毫升,能胃,還能祛除。泡過的靈芝,可以再泡,但藥效就沒有次那么好。至于需要加入哪些,建議在的指導下根據(jù)你的情況而定。來源民間驗方組成紫靈芝6克白酒.5升[功用補肝,健脾胃,血,安心神,悅顏容,止喘嗽。主治腰膝,體倦神疲,健忘,,咳嗽氣喘,老年慢性等癥。制法將紫靈芝洗凈,切成細碎塊,置于凈瓶中,入白酒浸泡,密封,7日后開啟,靜置澄明即可飲用。
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