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產(chǎn)品參數(shù) 產(chǎn)品價(jià)格 電聯(lián) 發(fā)貨期限 1-3 供貨總量 不限 運(yùn)費(fèi)說(shuō)明 電聯(lián) 產(chǎn)地 山東冠縣 價(jià)格 電議 品牌 樂(lè)農(nóng) 范圍 供應(yīng)批發(fā)紫薯丁-全國(guó)配送供應(yīng)范圍覆蓋山東省、濰坊市、高密市、濰城區(qū)、寒亭區(qū)、坊子區(qū)、奎文區(qū)、臨朐縣、昌樂(lè)縣、青州市、諸城市、壽光市、安丘市、昌邑市等區(qū)域。 【樂(lè)農(nóng)】為客戶(hù)提供多樣化產(chǎn)品,包括壽光紫薯丁有口皆碑、昌樂(lè)紫薯丁設(shè)計(jì)合理等,適配多元場(chǎng)景需求。供應(yīng)批發(fā)紫薯丁-全國(guó)配送,樂(lè)農(nóng)食品(濰坊市高密市分公司)為您提供供應(yīng)批發(fā)紫薯丁-全國(guó)配送產(chǎn)品案例,聯(lián)系人:徐經(jīng)理,電話(huà):【13287502588】、【13287502588】。 山東省,濰坊市,高密市 2022年,高密市實(shí)現(xiàn)地區(qū)生產(chǎn)總值(GDP)646.78億元,其中,產(chǎn)業(yè)增加值57.12億元,第二產(chǎn)業(yè)增加值220.25億元,第三產(chǎn)業(yè)增加值369.41億元。人均地區(qū)生產(chǎn)總值為72315元。三次產(chǎn)業(yè)比重為8.83:34.05:57.12。
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蒸紫薯時(shí)間:10-15分鐘bai左右。紫薯是一du種淀粉類(lèi)的塊根食物,不僅zhi味道香甜軟糯,dao而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,紫薯外皮比較薄,很容易蒸熟。
具體蒸煮時(shí)間和紫薯的大小和蒸煮容器都有很大的關(guān)系,如果是用蒸鍋的話(huà),個(gè)頭比較小的紫薯一般水開(kāi)后蒸10分鐘左右即可;而個(gè)頭比較大的紫薯建議蒸15分鐘左右,紫薯蒸熟程度以筷子輕輕可以完全穿透為宜。
吃紫薯的注意事項(xiàng):
1、紫薯忌與白酒、螃蟹、香蕉同食,正因?yàn)樽鲜砗瑹崃康停瑯O易導(dǎo)致腹痛、腹瀉。
2、忌與西紅柿同食,西紅柿中含有大量的酸類(lèi)物質(zhì),能與紫薯在胃中形成不易消化的物質(zhì),極易導(dǎo)致腹痛、腹瀉和消化不良。
3、對(duì)紫薯過(guò)敏的人不宜食用。紫薯也有可能成為過(guò)敏源的,如果是對(duì)紫薯過(guò)敏的話(huà),食用紫薯就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過(guò)敏癥狀了,所以此類(lèi)人群也要避免食用紫薯。
4、吃紫薯時(shí)應(yīng)當(dāng)配合其他的谷類(lèi)食物。單吃的話(huà),由于蛋白質(zhì)含量較低,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。所以,傳統(tǒng)的將紫薯切成塊,和大米一起熬成粥其實(shí)是更科學(xué)的。所以,正因?yàn)樽鲜砗瑹崃康?,又頗具飽腹感,無(wú)論是用作主食還是副食,它都是一種良好的食品。
紫薯粥
紫薯在我們的生活中有許多人愛(ài)吃,但是你知道紫薯的與作用嗎?紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分外,還富含硒元素和花青素?;ㄇ嗨貙?duì)100多種疾病有和作用,被譽(yù)為繼水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)之后的第七大必需營(yíng)養(yǎng)素?;ㄇ嗨厥悄壳翱茖W(xué)界發(fā)現(xiàn)的防治疾病、維護(hù)人類(lèi)中直接、有效、的自由基劑,其中自由基的能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。紫薯將成為花青素的主要原料之一。紫薯在、國(guó)內(nèi)市場(chǎng)銷(xiāo)售空前火,發(fā)展前景也非常廣闊
方法/步驟:
1將紫薯去皮,切成丁。丁要小塊一點(diǎn),這樣會(huì)完全煮開(kāi),如果你想吃到整塊的紫薯,那就切大點(diǎn)。
2將米淘干凈,大概淘三遍就可以。放入電飯煲。
3將切好丁的紫薯也一并放入電飯煲。
4加大概紫薯和米總和的兩倍的水,按下煮的開(kāi)關(guān)。
5大概半個(gè)小時(shí)左右就可以吃了。即美味又營(yíng)養(yǎng)。
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