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服用須知和注意事項(xiàng)有極少數(shù)人對靈芝有過敏,這類人就不宜吃靈芝。還有靈芝在以下情況是不建議使用的:病人前、后一周內(nèi),或正在大的病人。服用靈芝無效之原因。正常的情況服用周后即有改善的,繼續(xù)服用則可讓身體恢復(fù)。但是也會(huì)碰到?jīng)]有效果的,其原因可能如下:沒有定時(shí)、定量食用(想到才吃)。分量不夠。有瞑眩反應(yīng)時(shí),因害怕而未再繼續(xù)食用。飲食、運(yùn)動(dòng)、生活沒有好好配合。病得太久,而所服用太多,無法短時(shí)間內(nèi)排除,或先前不當(dāng),反而積、積患成疾。病情時(shí)好時(shí)壞,過于心急、缺乏耐性而失去信心,沒有繼續(xù)食用。心理因素,因接受別人消極的建議,不再食用。靈芝對其它各種慢,均有相當(dāng)?shù)?,亦要與維他命C一起長期服用。老人、小孩、孕婦服用也。原則上,任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力(與之力)比弱,因而容易患各種。服用靈芝,抵抗力就會(huì)大為增強(qiáng),因而不易感冒,因此,小孩與靈芝孢子粉在破壁后呈現(xiàn)是深褐色老人更要率先服用靈芝。
靈芝的作用有哪些。靈芝:萬癥,其功能應(yīng)驗(yàn),靈通,故名靈芝,又名“不死藥”俗稱“”,多孔菌科類、一年生,其中以長白山赤靈芝尤為。是擔(dān)子菌綱多孔菌科(Polyporaceae)靈芝屬(Ganodelma)赤芝G.lucidum·karst和紫芝G.japonicrnLloyd的總稱,具有扶正固本等,被本經(jīng)稱為上品。近年來,對靈芝屬的化學(xué)成分及研究頗多,對靈芝的——孢子價(jià)值的研究也頗受重視,本文綜述靈芝孢子的研究近況。靈芝孢子褐色,卵形,一端平截,(8.5~.)μm×(5.~6.9)μm,具雙層壁。在每個(gè)孢子的褐色內(nèi)層產(chǎn)生許多針狀小突起,深深地孢子壁的外層,外層孢壁光滑。靈芝孢子包裹的兩層壁十分堅(jiān)韌,一般的化學(xué),物理方法很難將其打破,故限制了對其化學(xué)成分、生物活性成分的研究。建立有效的破壁方法,可以促進(jìn)對其生物活性成分的提取及價(jià)值的研究。靈芝對系統(tǒng)有作用,對循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用,對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用,此外,還有護(hù)肝、免疫功能,等作用。是擔(dān)子菌綱多孔菌科(Polyporaceae)靈芝屬(Ganodelma)赤芝G.lucidum·karst和紫芝G.japonicrnLloyd的總稱,具有扶正固本等,被本經(jīng)稱為上品。近年來,對靈芝屬的化學(xué)成分及研究頗多,對靈芝的——孢子價(jià)值的研究也頗受重視,本文綜述靈芝孢子的研究近況。
從孢子粉檢出的8種酸,總量為7.9~7.7mglOOmg,其中甲硫氨酸含量高達(dá)3.3—3.48mgmg,必需酸含量占總量的69.4%—7.%。靈芝孢子粉含的棕櫚酸9.8%,油酸55.%,亞油酸6.5%以及少量的蔻酸、硬脂酸、二十碳烯酸及二十碳四烯酸等。對56種元素進(jìn)行定量或半定量分析,結(jié)果表明:恩諾加靈芝孢子粉碳氮比cN=7.57:,含有磷I.8%,硫.87%,硅.9%,.64mgg,鈉8iamgg,鈣.74mg8,鎂.346mgg,鐵.64mlgg,鋅4.略,銅.7mgg,錳iagg,鍶6.9gS等二十多種必需或有益的常量及微量元素。孢子粉中Pb(鉛)≤.,Cd(鎘)≤.5,Hg()≤.,As()≤.5等重金屬含量合乎衛(wèi)生指標(biāo)。對于恩諾加靈芝孢子粉里面豐富的有效成分,都是起著不同的作用的,而這也正就是導(dǎo)致恩諾加靈芝孢子粉有如此多的作用的原因所在。靈芝孢子粉是靈芝的種,也稱擔(dān)孢子籽,是整個(gè)靈芝的營華部分;而靈芝是那種大殼子,已經(jīng)提取之后的了,一點(diǎn)營養(yǎng)價(jià)格沒有了,只能用來泡酒;舉一個(gè)不恰當(dāng)?shù)睦樱河衩祝阏f是玉米的籽粒有用處,還是去掉籽粒之后的玉米囊有價(jià)值。
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