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糯米、小麥淘洗干凈。一起放入砂鍋,加水3大碗,用文火煮熟,然后撈出紗布包,加入白糖后服用。用法每天服次,晚。具有養(yǎng)心、益、補虛等,能心神不忘、乏力、自汗盜汗、畏寒等癥。靈芝五味珍鴿保肝靈芝5克,五味子5克,丹參克,柴胡3克,肉鴿一只,荷葉4張,栗子5個,蓮心7粒,香菇5只,大棗5顆,胡桃肉5克,黃酒、桂皮、鹽、糖、醬油、味精等調(diào)味適量。制劑方法將肉鴿宰殺后除毛、開膛、去腸雜整理洗凈;藥料用荷葉包好,塞入鴿膛內(nèi);栗子剝殼、去衣;蓮心水發(fā)半熟;香菇泡洗、去蒂;大棗洗凈去核。把肉鴿與各料一起放入鍋內(nèi),加入水、鹽、醬油、桂皮,煨煮半小時,加入糖、味精,煮至肉鴿表面發(fā)出亮光即成。用法肉鴿與輔料一天內(nèi)服完。連續(xù)服用。健胃助神,扶正祛邪,理氣等。保肝。靈芝黃芪保肝靈芝9克,北芪5克,瘦豬肉克。制劑方法將靈芝、北芪切片,瘦豬肉剁碎,一起放入碗內(nèi),加適量水燉熟。用法服用時,加適量鹽與調(diào)料調(diào)味,一次服下。連服半個月。保肝。靈芝煎飲、健忘、冒、、等癥單味靈芝5~克。
精神旺盛。饑餓感(食欲增加,但能控制體重)。改善(能熟睡、時間可能縮短,但醒后精神)。改善(大暢通、正常)。*瞑眩反應(yīng)。瞑眩反應(yīng)=好轉(zhuǎn)反應(yīng)=現(xiàn)象漢藥或食物療法中呈現(xiàn)的一種暫時性現(xiàn)象,常被誤視為的副作用,事實上,在中醫(yī)中稱為「瞑眩反應(yīng)」。出現(xiàn)這種作用后,漸漸地身體的各種不適癥狀就會消失,甚至有「不起瞑眩,癥狀不愈」的說法。瞑眩反應(yīng)是一種作用、也是發(fā)揮效果的一種前兆。瞑眩作用因人而異,故不是所有的人都會呈現(xiàn)相同的癥狀,依個質(zhì)及病癥而有所不同。一般而言,食用靈芝時,過敏性體質(zhì)或化學(xué)過分?jǐn)z取者,較易呈現(xiàn)「瞑眩反應(yīng)」,不光是顏面或身體,甚至口中,會出現(xiàn)口干、口腔潰瘍、等現(xiàn)象,其它也有腹瀉、頭暈、物增加的現(xiàn)象,如產(chǎn)生上述癥狀時,請不要憂慮,它不是副作用,務(wù)請再繼續(xù)食用,過一段時間,它會自然消失或減輕。并不是所有的人都有瞑眩反應(yīng),十人中有二、三人會出現(xiàn)瞑眩反應(yīng),絕大多數(shù)人只有輕微感覺,少數(shù)人感覺明顯。有瞑眩反應(yīng)的人較容易感覺靈芝的效果,病體也較容易恢復(fù),而靈芝產(chǎn)品提取的濃度越高以及服用靈芝產(chǎn)品的劑量越大,瞑眩反應(yīng)就會越明顯。
靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。靈芝湯:靈芝克,羊肚菌克,白糖克,水4毫升,煎煮至毫升即可喝湯,此方法的效果和營養(yǎng)價值都很好。靈芝澡?。红`芝5克,熬水3~4次,倒盆中,加水并調(diào)至適當(dāng)溫水,再進(jìn)水浴盆浸泡全身,然后淋浴沖洗,對風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎,疏通筋絡(luò)有良好的作用。菊花清熱,靈芝自古以來就被認(rèn)為是吉祥、、美好、長壽的象征,有“仙草”、“瑞草”之稱,民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之。中華長期以來一直視為滋補、固本扶正的珍貴。明朝李時珍編著的本草綱目中記載:靈芝味苦、平,益心氣,入心,助心充脈,益肺氣,補肝氣,補中,增智慧,好顏色,利關(guān)節(jié),堅筋骨,祛痰,健胃?,F(xiàn)代證明:靈芝含有多種活性物質(zhì),能夠調(diào)節(jié)、增強,對、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠心病、高血壓、、等有良好的協(xié)同作用。靈芝還具有抗疲勞,延緩衰老,助.。靈芝多糖:可強化免疫系統(tǒng)機能,及;降低血壓,心血管的產(chǎn)生;的,降低血糖濃度。點擊查看云海靈芝種植專業(yè)社(北海市合浦縣分公司)的【產(chǎn)品相冊庫】以及我們的【產(chǎn)品視頻庫】
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