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可以安心的給孩子做菠菜面、菠菜小饅頭、菠菜餅干等等又營養(yǎng)的輔食,的平價(jià)輔食里的戰(zhàn)斗機(jī)。菠菜的營養(yǎng)成分,菠菜是常見的一種蔬菜,但由于其味道有些苦澀,所以很多人都不愛吃,其實(shí)菠菜的營養(yǎng)價(jià)值相較于其他種類的蔬菜是有過之而無不及,它的營養(yǎng)價(jià)值極高,被稱之為補(bǔ)鐵大王菠菜粉的出現(xiàn),使蔬菜的保存和運(yùn)輸都更為的方便和快捷了,但是很多人都擔(dān)心這樣一個(gè)問題,脫水蔬菜脫去水分后,蔬菜原有的營養(yǎng)和口感是否還存在呢?脫水蔬菜被叫做復(fù)水菜,是將新鮮蔬菜洗滌,加工,和進(jìn)行烘干后,脫去蔬菜中大部分水分后而制成的一種脫水蔬菜。脫水蔬菜保證了蔬菜原有的口味和營養(yǎng)。既易于貯存又便于運(yùn)輸,食用時(shí)只要將脫水蔬菜浸入清水中即可復(fù)原哦
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