以下是:臨沂市郯城縣南瓜粉質(zhì)優(yōu)價廉的產(chǎn)品參數(shù) 
	
 
品牌
樂農(nóng)
產(chǎn)地
山東
原料
鮮南瓜
儲藏方法
陰涼干燥衛(wèi)生處
范圍
南瓜粉供應(yīng)范圍覆蓋山東省、臨沂市、郯城縣、蘭山區(qū)、羅莊區(qū)、沂南縣、沂水縣、蒼山縣、費縣、平邑縣、莒南縣、蒙陰縣、臨沭縣等區(qū)域。
	
  
 
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以下是:臨沂郯城南瓜粉質(zhì)優(yōu)價廉的圖文介紹 

蒸南瓜是一道營養(yǎng)價值高，味道香甜的菜肴，所用的是普通的大眾食材——南瓜，蒸南瓜采用了蒸煮的方法，這樣不會破壞南瓜的維生素c，但是由于南瓜太硬，需要一定的時間才能將其蒸熟，那么蒸南瓜一般蒸多久呢？由于南瓜外皮太硬，因此在蒸南瓜的時候所需要的時間要稍微長點，一般35分鐘左右為宜。如果蒸的時間過短，南瓜肉不熟就會入口生澀難咽，如果時間過長，南瓜肉的營養(yǎng)就會流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的時間要掌握得恰到好處。而制作其他菜譜的話則是需要把外皮削掉，再進行蒸煮，一般20—30分鐘時間即可。長南瓜和圓南瓜并沒有好壞之分，知識不同的南瓜適宜不同的人吃，大家可以根據(jù)自己的需要選擇適合自己的南瓜就好。長形的肉質(zhì)稍微松散，煮粥或蒸著吃很好，適合老人吃，也可以做嬰幼兒輔食。


    南瓜對于大家來說，都不陌生，尤其是中老年人，煮小米粥時，都喜歡放點南瓜放鍋里一起煮。南瓜含有淀粉蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。南瓜性溫，味甘，能潤肺益氣，化痰排濃，治咳止喘，療肺癰便秘，并有利尿等作用。對于一些易瘦體質(zhì)的人來說，每天大魚大肉的吃，身材也不胖！所以對于一些真心想瘦的MM來說，無需再吃藥，無需再節(jié)食。    據(jù)報載，日本北海道有個夕張村，那里的人們，無論貧賤，皆以南瓜為主食，幾乎無一人患。日本內(nèi)分泌專家山本醫(yī)生經(jīng)過調(diào)查研究，并做臨床試驗，給住院治療的患者每人每天吃100~500克的南瓜。1個月后，全部受試者的血糖都有不同程度的降低，有的竟奇跡般地出院了。另據(jù)報道，日本現(xiàn)正盛行“南瓜熱”。不但適合不想肥胖的中青年食用，而且被廣大婦女稱為“美容食品”。其原因在于南瓜維生素A含量勝過綠色蔬菜。對于一些易瘦體質(zhì)的人來說，每天大魚大肉的吃，身材也不胖。



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