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萬善鄉(xiāng)南王段村》。 江西省,吉安市,泰和縣 泰和縣古稱西昌,于東漢末年建縣,因“地產(chǎn)嘉禾,和氣所生”而得名,有“聲名文物之邦”的榮譽。泰和文化是廬陵文化的重要組成部分,開科取士以來共產(chǎn)生狀元3名、榜眼4名、探花4名、進士399名。泰和是井岡山革命根據(jù)地的組成部分,有開國將軍18位,有名有姓的革命烈士5749名。革命勝跡有白云山戰(zhàn)斗指揮所、老營盤革命烈士紀念碑、馬家洲集中營、三十都秋收暴動動員大會舊址等。
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自從明代就從墨西哥傳入我們的南瓜,現(xiàn)在也已經(jīng)有了很長時間的食用歷史了。南瓜是一種利用價值非常高的食物,不僅可以直接做糧食,而且全植株都可以藥用,種子有清熱除濕的功效,南瓜藤有清熱的作用,瓜蒂又可以安胎。這也是為什么南瓜在我們流傳了這么久,還依然非常受歡迎,在餐桌上非常常見的原因之一。南瓜粉是一種黃色的粉末狀物質(zhì),它是以蔬菜南瓜為主要原料,經(jīng)過研磨加工一戶得到了食材,這種食材熱量特別低,維生素和礦物質(zhì)含量卻特別高,人們食用以后能吸收豐富營養(yǎng),但這種黃色的南瓜粉應該怎么吃呢,下面我就把它的常見吃法寫出來并告訴大家它有哪些具體作用。南瓜粉可以直接沖水喝,再想吃的時候需要取20克南瓜粉,直接放在杯子中,沖入熱水,用筷子調(diào)勻直接飲用,南瓜粉還可以和果汁搭配在一起喝


南瓜粉還可以與檸檬汁一起制成果汁飲用,平時可以把兩勺南瓜放在杯子中,沖入檸檬汁,調(diào)勻,直接飲用,味道非常好。南瓜粉的加工工藝流程:1、處理:南瓜盛產(chǎn)期,選擇皮較硬、成熟期長、肉質(zhì)呈桔紅色的瓜,洗凈,去蒂、去皮、去籽。切絲:將處理好的南瓜,切成絲,放入清水中浸泡1小時,脫水取出。3、晾曬:選一塊干凈地方,鋪上紗布,把洗好的南瓜絲攤在上面,自然風晾干或曬干。4、烘干:將南瓜絲攤開放入烘箱,溫度調(diào)到60—80℃,烘8小時左右,手感干透時取出。粉碎:先將粉碎機消毒、曬干,然后把南瓜絲粉碎成細粉狀。6、過篩:把粉碎好的粉末過篩,放入陶瓷盤中,粗??稍俜鬯椤?/div>



將南瓜放在杯子里,然后沖上檸檬汁將其攪拌均勻,直接喝幾口,對于面按暗沉以及色斑等都具有非常好的的作用。所以對于那些患有肥胖癥的人來說完全可以天天來吃。由于南瓜粉是我們平時生活中比較常見的一種食物,不過也并不是所有的人都適合吃南瓜粉,下面給大家科普一下什么人不適合吃南瓜粉,一般來說,南瓜粉的副作用比較少,正常人都可以放心的吃南瓜粉,不過建議那些患有腳氣以及黃疽病的人,不要吃南瓜。南瓜粉溫熱身體的效果比較強,所以如果患有感冒發(fā)燒以及身體有一些炎癥,或者是正處于腹瀉的人來說,不要吃太多的南瓜粉。南瓜粉就是南瓜的粉末。南瓜粉含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、微量元素等,對人體十分有益,脂肪含量卻非常低。南瓜粉由蜜本南瓜為原料,經(jīng)熟化粉碎過篩。


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