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北風(fēng)已經(jīng)吹起來(lái)，就差雪花飄啦，不知不覺(jué)中都到冬季了。這樣的季節(jié)對(duì)于咱們體質(zhì)弱人群又是一次考驗(yàn)，小編身在武漢到室外溜達(dá)一圈都感覺(jué)寒刺骨，風(fēng)打臉，更別說(shuō)中國(guó)的大北方了。 在這樣的季節(jié)里，不管你裹的如何嚴(yán)實(shí)，但風(fēng)寒還是很容易浸入身體，造成身體某部位腫脹，麻木，陣痛。體質(zhì)強(qiáng)的年輕人對(duì)于這樣的狀況，抗抗也能暫時(shí)癥狀。但如果不及時(shí)祛除體內(nèi)的寒氣，很容易為將來(lái)的埋下禍根。相對(duì)于其他季節(jié)來(lái)說(shuō)，冬季更應(yīng)該去汗蒸房多蒸蒸，驅(qū)驅(qū)寒養(yǎng)養(yǎng)神，把侵入的風(fēng)寒排出去，在漫長(zhǎng)的冬季保持一個(gè)好身體。 冬季汗蒸祛寒保暖增能量 蒸房?jī)?nèi)的功能材料、設(shè)備會(huì)釋放生物電與負(fù)離子?？梢源龠M(jìn)人體微循環(huán)，補(bǔ)充能量，讓人精神飽滿，舒舒服服的。 同時(shí)負(fù)離子能夠凈化蒸房?jī)?nèi)的空氣，并有效保護(hù)人的呼吸系統(tǒng)。所以即使很多人在汗蒸房?jī)?nèi)，空氣依然非常清新。負(fù)離子還有抗氧化，清毒素的功效，綜合來(lái)說(shuō)冬季的蒸房就是避寒的天然療養(yǎng)院。 在生物電與負(fù)離子的共同作用下，人體能夠得到很好的自愈，寒氣也會(huì)隨著汗蒸的時(shí)間逐漸排除，許多亞問(wèn)題也會(huì)不知不覺(jué)。 ，小編提醒大家冬季汗蒸后的保暖要格外重視，不要受涼受風(fēng)受寒，多在休息廳休息一下再去戶外。

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汗蒸，已經(jīng)逐步成為了眾多養(yǎng)生愛(ài)好者的常規(guī)養(yǎng)生項(xiàng)目?？墒?，依舊有很多人不了解汗蒸，尤其是沒(méi)有汗蒸過(guò)的朋友，更是覺(jué)得汗蒸和桑拿沒(méi)有區(qū)別，汗蒸所謂的保健功效就是忽悠，覺(jué)得花錢出汗完全是腦子有毛病。 昨天，我和小學(xué)同學(xué)一起相約去了龍華韋杰老師的工作室，去的時(shí)候韋杰老師正好在汗蒸，我的同學(xué)又恰恰沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)納米汗蒸，于是我和他一起體驗(yàn)了一下韋杰老師的汗蒸房。 我的同學(xué)是學(xué)中醫(yī)藥的，對(duì)中醫(yī)理論有著系統(tǒng)的知識(shí)。進(jìn)入到汗蒸房中后，我給他講解了汗蒸房的工作原理，以他的知識(shí)系統(tǒng)，很快就明白了。他說(shuō)之前他只去過(guò)桑拿，但是桑拿的溫度太高了，汗蒸房控制在41-42這個(gè)溫度，對(duì)身體正好。而且現(xiàn)在的人身體都濕氣很重，在汗蒸房這樣的環(huán)境下，對(duì)人體排濕效果會(huì)特別好。 我雖然到過(guò)韋杰老師的工作室很多次，但汗蒸這還是 次。做為一個(gè)經(jīng)歷過(guò)各種類型汗蒸的老油條，對(duì)于各類不同的汗蒸房，我的體驗(yàn)會(huì)更加明顯。在韋杰老師的汗蒸房，很明顯的一點(diǎn)，是整個(gè)空間感覺(jué)更加舒適，而且出汗也更加迅速。于是我問(wèn)了一下店長(zhǎng)蒸房的情況，店長(zhǎng)告訴我這個(gè)汗蒸用了超過(guò)常規(guī)汗蒸房的納米材料——納米空調(diào)被。常規(guī)情況下，納米汗蒸房我們建議一個(gè)平方一床納米空調(diào)被，因?yàn)槠溽尫诺呢?fù)離子與生物能量場(chǎng)可以有效的達(dá)到調(diào)理身體的效果。如果不在乎成本，增加納米空調(diào)被的數(shù)量，那納米材料釋放的負(fù)離子與生物能量場(chǎng)將明顯提高，對(duì)人體的調(diào)理效果也自然變得更強(qiáng)。 我也去過(guò)很多其他類型的汗蒸房，包括很多同樣是納米汗蒸的，但每一個(gè)蒸房給人的感覺(jué)都并不一樣，這個(gè)與其中的功能材料有著莫大的關(guān)系。 記得我在剛開始接觸納米汗蒸房的時(shí)候，通過(guò)在網(wǎng)絡(luò)上的了解知道它的功能是來(lái)自于負(fù)離子與遠(yuǎn)紅外生物能量場(chǎng)的時(shí)候，我曾經(jīng)想過(guò)只要在汗蒸房?jī)?nèi)裝上負(fù)離子發(fā)生器與遠(yuǎn)紅外燈，那也可以達(dá)到這樣的效果，并且成本要低很多。后來(lái)通過(guò)我體驗(yàn)了很多的汗蒸房之后，我發(fā)現(xiàn)不僅我這么想，還有很多的聰明人和我一樣的想法，并且付諸了實(shí)施，但結(jié)果與想像的卻相差很遠(yuǎn)。 為什么會(huì)有很大的差別呢？這個(gè)和負(fù)離子發(fā)生器所產(chǎn)生的負(fù)離子以及遠(yuǎn)紅外燈所發(fā)射的遠(yuǎn)紅外線有關(guān)。負(fù)離子發(fā)生器所能夠產(chǎn)生的負(fù)離子量不足以滿足空間的需求，另外低價(jià)的負(fù)離子發(fā)生器還可能同時(shí)產(chǎn)生臭氧這樣的強(qiáng)氧化物，對(duì)人體有害。同時(shí)遠(yuǎn)紅外燈所產(chǎn)生的遠(yuǎn)紅外線頻率并不是與人體相同的頻率，不宜長(zhǎng)時(shí)間照射，長(zhǎng)期照射紅外線會(huì)產(chǎn)生色素沉著細(xì)胞老化等現(xiàn)象。 納米汗蒸房所采用的納米材料所產(chǎn)生的負(fù)離子為生態(tài)負(fù)離子，不會(huì)有其他對(duì)身體有害的衍生物，同時(shí)其釋放的生物能量場(chǎng)與人體的波段頻率相近，長(zhǎng)期使用，不會(huì)造成危害。僅這兩點(diǎn)我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)雖然看起來(lái)都是負(fù)離子與遠(yuǎn)紅外線，為什么會(huì)有這么大差別的原因。 我和同學(xué)在汗蒸房也聊到調(diào)理機(jī)制的問(wèn)題，他說(shuō)人體之所以出現(xiàn)問(wèn)題，就是有了很多的正電荷的產(chǎn)生，也就是我們常說(shuō)的自由基，它會(huì)攻擊我們的細(xì)胞使細(xì)胞老化，既然納米材料能夠產(chǎn)生出大量對(duì)人體有益的負(fù)離子，那么進(jìn)入體內(nèi)中和了自由基，對(duì)我們的身體肯定是非常有好處。而生物能量場(chǎng)又能夠幫助增強(qiáng)我們的新陳代謝，能夠幫助我們提高吸收營(yíng)養(yǎng)與排泄垃圾的能力，無(wú)疑能夠使我們的身體更。 正是因?yàn)橥瑯拥氖呛拐舴繀s有著這樣的不同，所以曾經(jīng)有一個(gè)在普通汗蒸房汗蒸的客戶，在體驗(yàn)了納米汗蒸之后，果斷地棄了原來(lái)汗蒸卡，重新在納米汗蒸房辦了年卡，這就是真正去體驗(yàn)過(guò)的人才會(huì)有更加深刻的感受。 同樣，今天還有很多打著納米汗蒸的汗蒸館，但卻偷工減料沒(méi)有使用足夠的納米材料，汗蒸的效果同樣會(huì)大打折扣。當(dāng)然，這個(gè)也只有經(jīng)常汗蒸的人才能夠感受得到。對(duì)于很少汗蒸的人來(lái)說(shuō)，每個(gè)汗蒸房其實(shí)都差不多，甚至效果非常好的汗蒸房，也可能會(huì)出現(xiàn)覺(jué)得悶，不出汗等情況，這個(gè)與個(gè)人體質(zhì)有著 的關(guān)系。 所以不是經(jīng)常汗蒸的人，完全無(wú)法理解同樣都是汗蒸館，能夠有什么差別，認(rèn)為這樣的說(shuō)法，無(wú)非就是打擊別人，自己的做法。只有真正經(jīng)常汗蒸的人，才能在一次體驗(yàn)中，就能看出來(lái)汗蒸房的優(yōu)劣。 其實(shí)，今天真正專業(yè)的納米汗蒸房，都是以分享為目的，所以在功能材料這一塊都不會(huì)吝嗇。因?yàn)橹挥斜ＷC了功效，才能夠讓更多人得到，也才能真正利用口碑將這份事業(yè)做得更好，從而不僅幫助客人得到，更加成為有夢(mèng)想者的事業(yè)平臺(tái)，讓更多人在收獲的同時(shí)，收獲個(gè)人的成長(zhǎng)以及快樂(lè)與財(cái)富。

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出汗排毒之所以有如此大的影響力，是因?yàn)槌龊勾_實(shí)是人體必不可少的一種排毒途徑。人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。汗蒸出汗就是有效的排毒方式，既有利于人體的新陳代謝，又有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的。 雖然汗蒸這么好，但國(guó)內(nèi)很多人卻并不了解它。在這里德曼小編針對(duì)汗蒸為您做詳細(xì)的講解，讓您能夠更加立體直觀地了解汗蒸及其令人驚嘆的養(yǎng)生效果。 腰對(duì)于人體的重要性是不言而喻的，腰部支撐整個(gè)上半身的重量，卻又十分單薄脆弱，非常容易受損。尤其在冬季時(shí)節(jié)腰部容易受寒，導(dǎo)致腰痛反復(fù)難愈，讓很多人感到很痛苦，嚴(yán)重者甚至影響到了正常的工作和生活。告訴大家?guī)追N保護(hù)腰部的方法，希望大家都可以認(rèn)真保護(hù)自己的腰部。 日常護(hù)腰四個(gè)主要方法： 個(gè)是為主。重要是防護(hù)腰部不受涼，不要隨意睡在潮濕的地方，隨氣候變化隨時(shí)增添衣服，出汗及雨淋及時(shí)更換濕衣或擦干身體。 第二個(gè)要避免腰部的過(guò)勞。人體猶如機(jī)器，過(guò)度運(yùn)轉(zhuǎn)或超負(fù)荷就易受損害，而腰部是人體運(yùn)動(dòng)的中心，過(guò)度勞累必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛。所以即使是鍛煉也要根據(jù)自己的身體狀況量力而行。 第三個(gè)就是要糾正我們不良的姿勢(shì)。這要從兩個(gè)方面考慮，一方面是糾正不良姿勢(shì)，另一方面是要避免保持一個(gè)姿勢(shì)太久。 第四個(gè)是要注重日常的保健。冬季寒意刺骨，很多人的腰疼毛病是因?yàn)闈窈畾馊肭謱?dǎo)致，而這可以通過(guò)汗蒸來(lái)調(diào)理。大家可以每周去汗蒸館體驗(yàn)幾次汗蒸，通過(guò)汗蒸館的高溫理療來(lái)祛除體內(nèi)寒氣，對(duì)緩解腰疼很有幫助。 汗蒸房?jī)?nèi)釋放的負(fù)磁能是 的保健磁單位強(qiáng)度范圍，通過(guò)人體的經(jīng)絡(luò)穴位、刺激神經(jīng)末梢感受器的反射作用來(lái)改變血液的流變狀態(tài)，使血管擴(kuò)張、血流加快、降低血液粘稠度，減少紅細(xì)胞的聚積，減低血脂，改善血液循環(huán)，對(duì)各類疼痛、腰肌勞損、肩周炎、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有調(diào)整作用。 此外，眾所周知現(xiàn)代每個(gè)人面對(duì)快節(jié)奏的生活及各種生活壓力，運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)重不足，導(dǎo)致血液不暢，從而引起一系列肥胖、失眠、身心俱疲等各種亞狀況。此時(shí)我們需要去汗蒸，去享受。汗蒸，全新的發(fā)汗排毒的養(yǎng)生法。進(jìn)行汗蒸不僅可以養(yǎng)生，還能休閑娛樂(lè)。且汗蒸對(duì)許多疾病都起到了特別大的緩解作用。 汗蒸的好處 汗蒸顯著的效果就是加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物，達(dá)到美白，增強(qiáng)皮膚彈性的效果。 同時(shí)，電氣石持續(xù)釋放出的天然負(fù)離子能使身體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用。 此外，還能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀；并平衡酸堿度，改善亞狀態(tài)，增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運(yùn)動(dòng)耐力。

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親愛(ài)的各位蒸友，立秋了您知道嗎？炎熱的天氣將會(huì)漸漸轉(zhuǎn)涼，人體出汗減少，體熱的產(chǎn)生和散發(fā)以及水鹽代謝也從盛夏的失調(diào)狀態(tài)恢復(fù)到原有的平衡狀態(tài)，因此人體感到舒適，并處于松弛的狀態(tài)，但會(huì)有一種莫名的疲憊感，這就是我們常說(shuō)的“秋乏”。 　　那么解決“秋乏”問(wèn)題 的辦法就是汗蒸了。汗蒸讓身體細(xì)胞保持活躍狀態(tài)，另外秋天天氣干燥，會(huì)使人的皮膚干燥，從而使人的心情容易煩躁。汗蒸房所釋放的遠(yuǎn)紅外線有改善皮膚微循環(huán)的作用;而負(fù)氧離子能凈化血液，增強(qiáng)血液對(duì)細(xì)胞的供氧能力，可以起到提神醒腦的作用，讓工作干勁十足。 隨著秋季的到來(lái)，我們要多加注意，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)造成肥胖的反彈，我們之前的努力就前功盡棄了，因?yàn)殡S著秋冬季的到來(lái)，人們的食欲會(huì)有所增加，而這個(gè)時(shí)候人體散熱較慢，也是人體內(nèi)脂肪增加的因素之一。 　　汗蒸房電氣石能量細(xì)胞和釋放天然紅外線的功效，使身體出汗，以便疲勞。如出汗正常的話，除可排泄掉一些引起疲勞或老化之類的廢物外，還能促進(jìn)血液循環(huán)和給細(xì)胞供氧，以便制造出體力來(lái)疲倦。換言之，如此持續(xù)7~10天，累積已久的疲勞便會(huì)被釋放出來(lái)，體力及精神皆能很快倍增。 雖然已經(jīng)過(guò)了立秋，可全國(guó)各地氣溫居高不下，通過(guò)汗蒸來(lái)祛暑養(yǎng)肺也是非常必要的。無(wú)論這 你有再多的煩惱，當(dāng)您汗蒸完回到家中，汗蒸房使你徹底放松心情，緩解工作和生活的壓力，質(zhì)量大大提高，疲勞頭痛等病狀也隨之消失人休息好了，第二天干什么都會(huì)有精神，整個(gè)人充滿活力，感到自己更年輕，更有自信。

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