南瓜粉是由南瓜加工而成,南瓜粉英文名稱為Pumpkinpow-der.南瓜，又名飯瓜、金瓜、倭瓜等，屬葫蘆科一年生草本植物，含有多種氨基酸、胡蘿卜素、D族維生素、維生素E抗壞血酸、葫蘆巴堿、腺嘌呤、脂肪、葡萄糖、戊聚糖及甘露醇等成分，此外,還含有部分有機(jī)酸、無機(jī)鹽、葉黃素、葉白素、果膠以及酶等。美國瓦特(Watt)等人的分析表明，當(dāng)南瓜的蛋白質(zhì)含量為鮮重的1.1%時(shí)，所含的氨基酸種類及量(mg)是:色氨酸0.02、蘇氨酸0.02、異亮氨酸004、亮氨酸0.06、賴氨酸0.04、酪氨酸0.02、纈氨酸0.04、精教酸08.苯兩氨酸04組氨酸0.04、蛋氨酸0.01、丙氨酸0.03谷氨酸0.144、絲氨酸0.32。

     南瓜含有豐富的胡蘿卜素和纖維素，還含有胨化酶，能溶解難溶蛋白質(zhì)，促進(jìn)消化吸收。過去人們對(duì)南瓜的價(jià)值認(rèn)識(shí)不足，近來發(fā)現(xiàn)其不僅營養(yǎng)豐富，而且有很好的藥用價(jià)值，所以南瓜產(chǎn)品的開發(fā)日益受到人們的重視，具有廣闊的市場前景。目前市場大規(guī)模開發(fā)的南瓜產(chǎn)品主要是南瓜粉。雖然南瓜粉是很大眾化的產(chǎn)品，但是大家挑選的時(shí)候還是不要掉以輕心，抓住這些重點(diǎn)，看清產(chǎn)品配方、功效、適合人群、保質(zhì)期等，選擇適合自己的南瓜粉，這樣才能在享受美味的同時(shí)，也把吃回來。如果您比較關(guān)注生活美食方面的用品的話，想必近一段時(shí)間一定聽說了不少關(guān)于南瓜粉的廣告吧，畢竟做為2020年的美食。它現(xiàn)在已經(jīng)成為了諸多家庭主婦與專家們口中的“超級(jí)英雄”。而如果您還不知道南瓜粉有哪些營養(yǎng)價(jià)值，又能夠保健自己的身體的話，請(qǐng)不要著急，因?yàn)榻裉鞂?huì)為大家科普此類的知識(shí)。

    南瓜對(duì)于大家來說，都不陌生，尤其是中老年人，煮小米粥時(shí)，都喜歡放點(diǎn)南瓜放鍋里一起煮。南瓜含有淀粉蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜不僅有較高的食用價(jià)值。而且有著不可忽視的食療作用。南瓜性溫，味甘，能潤肺益氣，化痰排濃，治咳止喘，療肺癰便秘，并有利尿等作用。對(duì)于一些易瘦體質(zhì)的人來說，每天大魚大肉的吃，身材也不胖！所以對(duì)于一些真心想瘦的MM來說，無需再吃藥，無需再節(jié)食。    據(jù)報(bào)載，日本北海道有個(gè)夕張村，那里的人們，無論貧賤，皆以南瓜為主食，幾乎無一人患。日本內(nèi)分泌專家山本醫(yī)生經(jīng)過調(diào)查研究，并做臨床試驗(yàn)，給住院治療的患者每人每天吃100~500克的南瓜。1個(gè)月后，全部受試者的血糖都有不同程度的降低，有的竟奇跡般地出院了。另據(jù)報(bào)道，日本現(xiàn)正盛行“南瓜熱”。不但適合不想肥胖的中青年食用，而且被廣大婦女稱為“美容食品”。其原因在于南瓜維生素A含量勝過綠色蔬菜。對(duì)于一些易瘦體質(zhì)的人來說，每天大魚大肉的吃，身材也不胖。